BEFELÉ FORDULÁS <-> NYÍLTSÁG

1. Jellemvonás: AKTIVITÁS

Válassz az "Igen", "Talán" és "Nem" válaszok közül a mellettük lévő négyzetre kattintva. (A csillag * a későbbi összesítésre vonatkozik.) A Pontszámokat most hagyd üresen, később töltsd ki.

1. Akkor érzed magad a legjobban, amikor olyan munkát végzel, amely azonnali és gyors tevékenységet igényel?
   

   Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

   
   

2. Idegesít, amikor dolgozol valamin és szinte semmi sem történik?
   

   Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

   
   

3. Általában kettesével veszed a lépcsőket felfelé menet?
   

   Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

   
   

4. Hajlasz arra, hogy lassan és megfontoltan cselekedj?
   

   Igen | Talán | Nem* || Pontszám:

   
   

5. Általában előbb befejezed az étkezést, mint a többiek, akkor is, ha semmi ok a sietségre?
   

   Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

   
   

6. Nagyon lendületesnek tartanak téged?
   

   Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

   
   

7. Mindig sürögsz-forogsz, amkor nem alszol?
   

   Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

   
   

8. Szeretsz szabadídős programokat kezdeményezni és szervezni?
   

   Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

   
   

9. Amikor vezetsz, nagyon zavar, ha lassan lehet haladni?
   

   Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

   
   

10. Általában nagyon lelkesít egy új feladat?
    

    Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

    
    

11. Amikor együtt mész másokkal, alig tudnak lépést tartani veled?
    

    Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

    
    

12. Munka vagy játék közben a többiek nehezen tartják a tempót, amit megszabsz?
    

    Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

    
    

13. Pihenő nélkül sietsz egyik tevékenységből a másikba?
    

    Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

    
    

14. Gyakran kapod magad azon, hogy sietsz, akkor is, amikor rengeteg időd van?
    

    Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

    
    

15. Gyakran előfordul, hogy nincs erőd és kedved semmihez?
    

    Igen | Talán | Nem* || Pontszám:

    
    

16. Hétvégeken szetesz ágyban feküdni?
    

    Igen | Talán | Nem* || Pontszám:

    
    

17. Preferálod a csendes, nyugis nyaralást?
    

    Igen | Talán | Nem* || Pontszám:

    
    

18. Általában komótosan mozogsz?
    

    Igen | Talán | Nem* || Pontszám:

    
    

19. Amikor reggel felkelsz, általában kész vagy nekifutni a napnak?
    

    Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

    
    

20. Általában tele vagy életkedvvel és energiával?
    

    Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

    
    

21. Gyakran vagy fáradt és kedvetlen?
    

    Igen | Talán | Nem* || Pontszám:

    
    

22. Szeretsz sok mindent csinálni egyszerre?
    

    Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

    
    

23. Úgy tűnik, mások többet megcsinálnak egy nap, mint te?
    

    Igen | Talán | Nem* || Pontszám:

    
    

24. Majdnem minden nap van olyan, hogy élvezed, hogy csak ülsz és nem csinálsz semmit?
    

    Igen | Talán | Nem* || Pontszám:

    
    

25. Inkább nézed, mint űzöd a sportokat?
    

    Igen | Talán | Nem* || Pontszám:

    
    

26. Gyakran szundítasz napközben?
    

    Igen | Talán | Nem* || Pontszám:

    
    

27. Zavar, ha várnod kell valakire?
    

    Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

    
    

28. Ha egy pár percet kellene várnod a liftre, inkább gyalog mennél?
    

    Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

    
    

29. Általában olyan gyorsan csinálsz valamit, ahogy csak bírod?
    

    Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

    
    

30. Gyakran túlteng benned az evergia?
    

    Igen* | Talán | Nem || Pontszám:

    
    

---

ÖSSZESÍTÉS

Minden válasz egy, fél vagy nulla pontot ér:

• Ha a válaszod Igen* vagy Nem* (vagyis ott a csillag *) akkor adj magadnak egy pontot.

• Ha a válaszod Talán akkor fél pontot adj magadnak.

• Ha a válaszod Igen vagy Nem (vagyis nincs ott a csillag *) akkor nulla pontot adj magadnak.

Minden fenti kérdés után írd be az elért pontszámot a Pontszám négyzetbe majd add össze őket.

ELEMZÉS

Akiknek itt magas a pontszámuk, azok általában aktívak és energikusak, minden fizikai tevékenységet élveznek, beleértve a nehéz munkát és a testmozgást, sok minden érdekli őket.

Akinek alacsony a pontszáma, az fizikailag nem aktív, rosszkedvű és fáradékony. Preferálja a kényelmes tevékenységeket és nehézkesen kezdődik a napja.

A nagy aktivitás a nyílt emberekre jellemző: az ilyen ember nyílt, mert világos céljai vannak és tudja, hogy mit akar - ez adja neki az erőt. A passzivitás nagyrészt befelé fordulással jár: az illető inkább befelé néző, félénk és gátlásos, céljai lehet, hogy nem teljesen világosak. Lehet, hogy kudarc vagy trauma érte és ezért kevesebb az önbizalma és az ereje.

Hogy állsz? Hol állsz?

Ennek a kérdőívnek minden jellemvonása a viselkedések széles skáláját takarja. Az a pontszám, amit azoknak az embereknek a többsége kapott, akik azt a bizonyos kultúrát képviselték, ahol a kérdőívet eredetileg tesztelték, a "norma". A magas vagy alacsony pontszámokhoz sem kedvező sem elítélő értékelést ne kapcsoljunk.

A norma nem feltétlenül "helyes", mivel a tesztelt személyek kulturálisan távol állhatnak az optimálistól. Ugyanakkor szélsőséges pontszámok kényszeres vagy gátlásos neurózist képviselhetnek. Bármely pontszám jelezheti neked, hogy valamely tulajnonságaidat meg szeretnéd változtatni.

Az átlag ennél a jellemvonásnál 16-17 pont (statisztikai becslés). Ezt a következõ skálán lehet szemléltetni:

Aktivtás 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 || 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 Passzivitás

Ha nem nyomtattad ki ezt az oldalt, akkor feljegyezheted a pontszámodat.

---

Szeretnéd jókedvűen, energikusan indítani a napodat? Nem tudod, honnan vedd az erőt, hogy legyen kedved megcsinálni a dolgaidat? Coaching Skype-on, itt kérj időpontot.

---

Folytathatod: a következő tulajdonság: TÁRSASÁG IGÉNY

---

Vissza az ISMERD MEG MAGAD teszt kezdő oldalára.